• LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE | 9788425363450 | FERNÁNDEZ TORÁN, DR. MIGUEL ÁNGEL/FERNÁNDEZ PORTA, CLARA | Llibreria Online de Vilafranca del Penedès | Comprar llibres en català

    LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE

    PREPÁRESE PARA VIVIR MEJOR MÁS AÑOS

    FERNÁNDEZ TORÁN, DR. MIGUEL ÁNGEL/FERNÁNDEZ PORTA, CLARA GRIJALBO Ref. 9788425363450 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    ¿Quieres vivir muchos años? ¿Quieres vivirlos con salud? El Dr. Fernández Torán ha recogido en este libro las 10 claves para conseguir una longevidad saludable. Aquí las tenéis: - Come menos cantidad y menosveces- Come comida de calidad- Aprende a respirar- Huye de los tóxicos- Muévete- Haz ejercici...
    Dimensions: 229 x 150 x 21 cm Pes: 554 gr
    Sense estoc
    22,90 €
    COMPRA'L

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-253-6345-0
    • Data d'edició : 01/11/2023
    • Any d'edició : 2023
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : FERNÁNDEZ TORÁN, DR. MIGUEL ÁNGEL/FERNÁNDEZ PORTA, CLARA
    • Nº d pàgines : 312
    • Col·lecció : BIENESTAR, SALUD Y VIDA SANA

    ¿Quieres vivir muchos años? ¿Quieres vivirlos con salud?

    El Dr. Fernández Torán ha recogido en este libro las 10 claves para conseguir una longevidad saludable. Aquí las tenéis:

    - Come menos cantidad y menosveces
    - Come comida de calidad
    - Aprende a respirar
    - Huye de los tóxicos
    - Muévete
    - Haz ejercicio
    - Duerme
    - Gestiona el estrés
    - Cuida tu salud emocional
    - Entrena tu mente

    A lo largo del libro, el Dr. Fernández Torán va explicando cada una de estas claves y nos da pautas claras y sencillas para que incorporemos poco a poco estos nuevos hábitos a nuestra vida y así podamos ser los verdaderos responsables de nuestra salud.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració

Vols estar al dia de totes les activitats que t'oferim?

Subscriu-te i rebràs totes les nostres novetats. Zero SPAM, només continguts de valor.
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades